cOmpét ds le nOrd 2006
cOmpét ds le nOrd 2006
cOmpét ds le nOrd 2006
cOmpét ds le nOrd 2006
LeSpAtInEuSeSdU54
Description :
AlOrS VoIlA On vOuS PrEsEnTe nOtRe pTIt cLuB De pAtIn kOn aDoRe bIeNsUr HiHihI
vOuS Y tRoUvEré PlIn De cHoSe qUe l'On aImE,NoS DéLiReS,NoS CoMpeTS,NoS IdOlEs...
bOnNe vIsItE A toUs...
● Il vaut mieux se perdre dans sa passion que perdre sa passion. ●
le patinage
o~o~o~o~o~o~o~o~o~o
Le PaTiNaGe SuR gLaCe
Le PaTiNaGe a rOuLEtTeS
C'EsT + Qu'uN sPorT
C'eSt Un aRt
o~o~o~o~o~o~o~o~o~o
Les sauts majeurs en patinage :
₪ L'Axel
₪ Le boucle (ou Rittberger)
₪ Le salchow
₪ Le boucle piqué
₪ Le flip
₪ Le lutz
Les différentes pirouettes :
₪ La pirouette debout
₪ La pirouette assise
₪ La pirouette allongée
₪ La pirouette cambrée
₪ La pirouette Biellmann (ma préférée)
₪ La pirouette sautée
Les différentes attitudes :
₪ L'arabesque
₪ Le grand aigle
₪ Le petit aigle
₪ La fente
₪ La fente Ina Bauer
₪ La fênetre (ou pied main)
₪ La royale
₪ Le Y
₪ Le T
₪ Le cygne
Les différents petits pas :
₪ Le croisé
₪ Le trois
₪ Le mohawk
₪ Le bracket
₪ Le choctaw
₪ Le rocker
₪ Le contre-rocking
₪ Le double-trois
₪ Le twizzle
Le patinage sur glace développe les capacités suivantes :
₪ La concentration et aptitude à réaliser un geste technique précis
₪ L'équilibre
₪ La puissance musculaire des membres inférieurs et supérieurs
₪ La confiance et l'affirmation de soi
₪ La combativité et le bon esprit
₪ Une meilleure tolérance aux efforts longs et intenses
Le PaTiNaGe SuR gLaCe
Le PaTiNaGe a rOuLEtTeS
C'EsT + Qu'uN sPorT
C'eSt Un aRt
o~o~o~o~o~o~o~o~o~o
Les sauts majeurs en patinage :
₪ L'Axel
₪ Le boucle (ou Rittberger)
₪ Le salchow
₪ Le boucle piqué
₪ Le flip
₪ Le lutz
Les différentes pirouettes :
₪ La pirouette debout
₪ La pirouette assise
₪ La pirouette allongée
₪ La pirouette cambrée
₪ La pirouette Biellmann (ma préférée)
₪ La pirouette sautée
Les différentes attitudes :
₪ L'arabesque
₪ Le grand aigle
₪ Le petit aigle
₪ La fente
₪ La fente Ina Bauer
₪ La fênetre (ou pied main)
₪ La royale
₪ Le Y
₪ Le T
₪ Le cygne
Les différents petits pas :
₪ Le croisé
₪ Le trois
₪ Le mohawk
₪ Le bracket
₪ Le choctaw
₪ Le rocker
₪ Le contre-rocking
₪ Le double-trois
₪ Le twizzle
Le patinage sur glace développe les capacités suivantes :
₪ La concentration et aptitude à réaliser un geste technique précis
₪ L'équilibre
₪ La puissance musculaire des membres inférieurs et supérieurs
₪ La confiance et l'affirmation de soi
₪ La combativité et le bon esprit
₪ Une meilleure tolérance aux efforts longs et intenses
lAcHe 4 CoUmS En mE DiSaNt:
sI Tu pRatIqUe uN SpOrT?
lE QuEl?
tOn niVeAu?
eT DePuIs kAn?
sI Tu pRatIqUe uN SpOrT?
lE QuEl?
tOn niVeAu?
eT DePuIs kAn?
# Posté le mercredi 16 mai 2007 07:08
Modifié le mercredi 16 mai 2007 11:38
ChAcHa cOh3n and SacHa cOh3n
LACHE UN MAX DE COUMMSSS
TOUS LES COUMMSS ST RENDUS
ALOUR N'HESITE PAS
TOUS LES COUMMSS ST RENDUS
ALOUR N'HESITE PAS
# Posté le dimanche 22 avril 2007 04:47
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